Solgar Magnesium Glycinate 120mg Μαγνήσιο Γλυκινικό 90 Φυτικές Κάψουλες

Solgar Magnesium Glycinate 120mg – Μαγνήσιο Γλυκινικό Υψηλής Απορρόφησης, 90 Φυτικές Κάψουλες

Το Solgar Magnesium Glycinate προσφέρει μαγνήσιο σε χηλική μορφή γλυκινικού (magnesium bisglycinate chelate): το μαγνήσιο είναι δεσμευμένο με το αμινοξύ γλυκίνη, μια μορφή γνωστή για την υψηλή βιοδιαθεσιμότητα και την καλή ανοχή από το στομάχι σε σύγκριση με το οξείδιο ή το κιτρικό μαγνήσιο. Κάθε φυτική κάψουλα παρέχει 120mg στοιχειακού μαγνησίου, ώστε να προσαρμόζεις εύκολα τη δόση σου (1–3 κάψουλες την ημέρα). Από τη Solgar, την οικογενειακή αμερικανική εταιρεία premium συμπληρωμάτων από το 1947.

Τι προσφέρει το μαγνήσιο

Το μαγνήσιο είναι απαραίτητο μέταλλο που συμμετέχει σε εκατοντάδες ενζυμικές διεργασίες. Σύμφωνα με τους εγκεκριμένους ισχυρισμούς υγείας της ΕΕ, το μαγνήσιο συμβάλλει:

• στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης
• στη φυσιολογική λειτουργία των μυών και στην ισορροπία ηλεκτρολυτών
• στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος και στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία
• στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης οστών και δοντιών
• στον φυσιολογικό ενεργειακό μεταβολισμό και στη σύνθεση πρωτεϊνών

Η μορφή γλυκινικού επιλέγεται συχνά από όσους θέλουν μαγνήσιο για χαλάρωση το βράδυ, μυϊκές κράμπες ή περιόδους έντονου στρες, καθώς είναι ήπια για το πεπτικό.

Σύνθεση ανά κάψουλα

• Μαγνήσιο (ως γλυκινικό μαγνήσιο): 120mg (32% ΣΗΠ*)
• Άλλα συστατικά: φυτική κυτταρίνη (κάψουλα), ασκορβυλική παλμιτική.
• Χωρίς: γλουτένη, σιτάρι, γαλακτοκομικά, σόγια, μαγιά, ζάχαρη, νάτριο, τεχνητές γεύσεις, γλυκαντικά, συντηρητικά και χρωστικές.

*ΣΗΠ = Συνιστώμενη Ημερήσια Πρόσληψη (375mg μαγνησίου).

Τρόπος χρήσης

Ενήλικες: 1 φυτική κάψουλα έως 3 φορές την ημέρα, κατά προτίμηση με τα γεύματα, ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. Ποσότητες άνω των 350mg μαγνησίου την ημέρα από συμπληρώματα μπορεί να προκαλέσουν ήπια στομαχική ενόχληση σε ευαίσθητα άτομα.

Χαρακτηριστικά προϊόντος

• Μάρκα: Solgar (ΗΠΑ)
• Μορφή: Φυτικές κάψουλες
• Περιεχόμενο: 90 κάψουλες (30–90 ημέρες)
• Μορφή μαγνησίου: Γλυκινικό (χηλικό)
• Vegan · χωρίς γλουτένη · χωρίς γαλακτοκομικά · Non-GMO
• Barcode: 033984015562

Συχνές ερωτήσεις

Γιατί γλυκινικό και όχι κιτρικό ή οξείδιο μαγνησίου;
Το γλυκινικό μαγνήσιο απορροφάται πολύ καλά και είναι το πιο ήπιο για το στομάχι — δεν έχει την υπακτική δράση του κιτρικού ή του οξειδίου.

Πότε να το παίρνω;
Οποιαδήποτε ώρα με φαγητό. Πολλοί προτιμούν 1–2 κάψουλες το βράδυ.

Ποια η διαφορά από το Solgar Magnesium Bisglycinate της ευρωπαϊκής γκάμας;
Είναι η ίδια χημική μορφή (δις-γλυκινικό χηλικό μαγνήσιο)· η συγκεκριμένη συσκευασία είναι η αμερικανική με 120mg ανά κάψουλα.

Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης διατροφής. Να μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Σε περίπτωση εγκυμοσύνης, θηλασμού, λήψης φαρμάκων ή ιατρικής κατάστασης, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν τη χρήση.